第一步:准备一锅水放少许盐（防止意大利面黏锅），待水烧开之后放入意大利面煮至7分熟，中间需不停的搅拌确保不黏锅。煮完以后捞出沥干水放置一旁备用
平底锅放入少许油，待油温上升再放入剁碎的大蒜头、青椒丝、干辣椒热锅。随后倒入金枪鱼罐头，连汁水也可以一起倒进去爆炒30秒左右，随后放入意大利面一起翻炒，最后加入少许盐就可以出锅了。