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内蒙莜面大饺

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作者: 南国清晨
内蒙中部区特有的面食——莜面大饺。莜面有好多种做法,正如白面一样,但比白面食耐饿,属低糖食物,是糖尿病人的首选主食。

用料

内蒙莜面大饺的做法步骤

步骤 1

和面:三人的饺子,用多半碗莜面,烧开热水直接边倒边搅,直至无干莜面。

步骤 2

5分钟不烫手后揉成团,盖盆里待用。

步骤 3

和馅:莜面和土豆是绝配,所以无论放什么馅料,只要与土豆不相克的食物拌馅时,最好不要少了土豆!其它喜好什么肉菜馅都可做,和白面饺子馅差不多少!饺子大丁块可大些。上图是我的备料馅。😁

步骤 4

把和好的面趁热,分揉成核桃大的小团,如图擀皮。

步骤 5

饺皮对折手指镊紧。笼底抹油后,码在笼里开水锅蒸20分钟即成!

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步骤 6
步骤 6

直接用醋蘸食。😊

内蒙莜面大饺的小贴士

😊馅提前做好,面和好后就可做了。饺子大时间至少蒸18分钟,焖2分钟,土豆才能烂熟。笼底抹油,码好的饺子之间留有间隙,熟后的形才完好无损!😜

菜谱创建时间:2016-03-04 13:34:29
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