薏米红豆牛奶粥

作者： Q踢踢

前几天去刮痧，刮痧的人说我体内湿气重，所以买了薏米来煮，去去体内的湿气.我材料一不小心放多了，其实少点就好

用料

• 红赤豆 30颗
• 薏米 15颗
• 冰糖 少许
• 牛奶 一袋

薏米红豆牛奶粥的做法步骤

步骤 1

先浸泡四个小时，其实应该从前一天晚上浸泡到早晨是最好的

步骤 2

我用的是高压锅煮的

步骤 3

放一半的水，大概比平时煮饭多吧，大火煮个30分钟

步骤 4

加白糖，我加了5颗，然后用小火煮10分钟

步骤 5

加牛奶，小火在再个20分钟，因为是红赤豆比较难煮熟，时间煮的要长些

步骤 6

完成

薏米红豆牛奶粥的小贴士

个人建议还是用电饭煲煮粥好，这样不用一直关注火候大小.因为一不小心开了中火就会溢出来

菜谱创建时间：2016-02-27 13:19:30