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蛋清不浪费(甜、咸随你)

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作者: 雪宁Love希宝
肯定有不少人会遇到剩余蛋清的时候,也有人问过我这剩余的蛋清能干嘛,也没总结过,反正我是不会把这优质蛋白浪费掉的。这两天做曲奇剩余了不少蛋清,我用来蒸蛋羹和炒菜;之前也用来做过酸奶溶豆、蛋白糖、糖霜; 应该还有很多其他用途,如果你有更好的方法,也请不吝赐教,多谢^_^

用料

蛋清不浪费(甜、咸随你)的做法步骤

步骤 1

加全蛋蒸成鸡蛋羹(一)

步骤 2

鸡蛋羹(二)

步骤 3

鸡蛋羹(三)

步骤 4

加松花蛋、咸鸭蛋一起蒸成三色蛋,还可以中和咸度,这个不需要加水的

步骤 5

如果蛋清太多,建议不加水,直接蒸成蛋清豆腐,成品切片炒菜,蒜末炒香锅下蛋清煎至呈现金黄色,放点韭菜或蒜苗一起炒炒就是一道美味爽口的菜了,我今天是炒的香椿,也可以放蒜黄或苦瓜或丝瓜或蒜苔,都比较爽口; 其实这个蛋清豆腐也可以切大块放重口味的菜里应该也不错,亲们可以试试😜

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步骤 6
步骤 6

可以加全蛋打散炒菜,比如鸡蛋西红柿、尖椒鸡蛋等等

步骤 7

蛋白糖、糖霜等

步骤 8

给小宝做的酸奶溶豆

蛋清不浪费(甜、咸随你)的小贴士

鸡蛋羹嫩滑的秘诀,有盖盖盖,没盖倒扣盘子盖上,个人是不喜欢用保鲜膜的,这个方法比蛋液里加温水、严格控制蒸蛋时间简单多了,不信你也试试,保你蒸出的鸡蛋羹巨无比嫩滑,哦耶✌️

菜谱创建时间:2016-02-25 23:14:23
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