牛油果生梨奶昔

作者： gluglu

牛油果营养丰富口感好，生梨清甜可口，两者搭配非常美味，再加上自己喜欢的谷物，就是一份营养且没有负担的早餐～

用料

• 牛油果 1只（熟透）
• 生梨 1个（选稍大的）
• 谷物 适量

牛油果生梨奶昔的做法步骤

步骤 1

将牛油果去核挖出可食用部分，生梨去皮切小块，一起放进搅拌机，加少许水（2勺左右），搅拌均匀即可，最后加上自己喜欢吃的谷物

步骤 2

完成～

菜谱创建时间：2016-02-24 08:46:09