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番茄肉酱面(附低脂无油快速番茄肉酱做法)

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小象的最爱,他不爱洋葱味,所以这里的番茄肉酱无洋葱,自制番茄酱更健康,低脂。

用料

番茄肉酱面(附低脂无油快速番茄肉酱做法)的做法步骤

步骤 1

将番茄切块

步骤 2

打碎番茄成酱

步骤 3

熬制,并加入香草

步骤 4

加肉继续熬制

步骤 5

另取一锅烧水煮面

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步骤 6
步骤 6

水熬制少点一半,水个面粉搅拌成面糊状,加入锅里,成为粘稠的酱汁,然后关火,加入一点橄榄油搅拌均匀。酱汁做好了

步骤 7

看面的软硬,符合自己口味即可

步骤 8

沥干水,加入一些橄榄油,搅拌均匀,面就不会粘连了

步骤 9

根据需要盛出面,淋上酱汁即可吃了。

番茄肉酱面(附低脂无油快速番茄肉酱做法)的小贴士

1,煮面的时候锅里加橄榄油,可以加盖煮,不会担心水开漫出。2,这里分量的肉酱比较多,因为多做了一些备用,大概是三份的量,可根据自己需要递减。3,如果请客人开趴,可以按人数煮一锅面,加了橄榄油面不会粘连,面和酱分开装,酱可以用个小饭煲保温,客人可根据自己需要,面和酱各取所需,吃不完,放冰箱,第二天吃也如新鲜的样子。

菜谱创建时间:2016-02-22 14:02:25
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