龙虾尾洗干净后壳朝下放好,在肚子中间竖着剪开,然后放在烤盘上,在龙虾身体上涂遍橄榄油。剪龙虾的时候注意不要被龙虾壳划伤。
烤箱200度,烤15-20分钟。
烤的同时,可以把洋葱切小块,蘑菇切片。锅加热,放一半量黄油,等融化后放洋葱炒香,放蘑菇,等蘑菇开始出水,放少量红酒或者sweet sherry。实在都没有就放料酒。稍微煮一下,留少许汤汁出锅。如果提前准备这个,可以放在保鲜盒里放冰箱,两天内不会坏。
烤好的龙虾拿出后晾凉,把肚子上的皮全部剪掉,注意不要破坏壳。把龙虾肉全部取出来,把肉切块。
把锅加热,放黄油,等融化后放入面粉,用木铲不停搅拌,然后放180ml水,放入之前炒的蘑菇,再搅拌,之后放淡奶油。这时味道已经很香了,再加入龙蒿草。稍微搅拌之后把龙虾块放入锅里,充分搅拌。停火。
把炒好的料用勺子重新装回龙虾壳里面。装好之后在龙虾肉上面均匀的撒上芝士片,约薄越好哦。再放进烤箱里,等看到芝士融化并开始发黄就可以拿出来啦。
烤蔬菜的材料都不是固定的,基本想吃什么都可以,我放的是土豆,胡萝卜和小番茄。土豆进烤箱之前要先要在沸水里加盐煮10分钟,直到筷子能插进去为止。然后把所有蔬菜放在烤盘上,撒盐,加橄榄油拌匀。最后撒上欧芹碎。进烤箱烤半小时。完工!