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手抓饭(此菜品不在减肥营范围内)

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作者: james教练
这不是严格意义上的James减肥餐,因为使用了米饭。但谁家过年不吃回饺子呀,偶尔放纵一下也挺好。这是我特别喜欢的食物,回家也做给爸妈,技术含量不高,还显得手艺好。

用料

手抓饭(此菜品不在减肥营范围内)的做法步骤

步骤 1

把大米用水泡至少半个小时,期间做其他的东西。

步骤 2

羊肉切成小块,用水煮一下,然后控干。期间胡萝卜和洋葱切成条。之后锅里放油,炒一下羊肉,然后放洋葱和胡萝卜,最后放盐、胡椒粉、孜然粉。

步骤 3

羊肉盛出来之后放到电饭锅底部,然后放入泡过的大米。水超过米饭半个手指肚就好。如果有葡萄干,赶紧去也可以。

步骤 4

按照正常煮米饭的程序就可以了。

菜谱创建时间:2016-02-10 19:26:38
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