西葫芦对半剖开，用刀划出纹路。抹上橄榄油，味增，中间放一路揪出来的芝士小球（两路也行，凭喜好）
上烤盘，180度，22分钟。然后就可以等着美丽的香气充满屋内了。西葫芦软软哒软软哒好嫩好好吃，自带微甜，跟味增还有芝士合起来，净化大鱼大肉的身心啊。