南瓜干贝粥

作者： 佳佳爱吃素

好久没煮过粥，看到冰箱还剩下南瓜，决定加入干贝白粥里，味道鲜甜，养胃的好食材！

用料

• 南瓜 150g
• 米 适量
• 玉米小米 适量
• 干贝 7颗

南瓜干贝粥的做法步骤

步骤 1

先把米泡过夜，加点油，再把干贝泡开

步骤 2

第二天，加入适量玉米小米，米和干贝一起用大火煮开，然后换中火煮半小时

步骤 3

在用大火煮粥的同时，可以把南瓜切块，然后加入粥里一起煮

步骤 4

等南瓜煮熟了，米也开始稠的时候，用锅铲或者其他器具把南瓜压泥，和粥一起搅和，再煮个15分钟即可，可以根据自己口味加入适量盐

菜谱创建时间：2016-01-28 00:32:56