红豆红枣花生桂圆羹

作者： tipoo2018

这完全是一款非常适合女性朋友喝的羹，补血啊！据说是痛经的朋友在例假完之后的一个星期喝会好一些，不知道是真是假

用料

• 红豆
• 红枣
• 花生
• 桂圆
• 枸杞
• 红糖

红豆红枣花生桂圆羹的做法步骤

步骤 1

红豆花生冷水清洗干净后放入锅中加入适量的冷水，开火炖煮

步骤 2

红枣、桂圆去壳放入锅中

步骤 3

枸杞洗干净备用

步骤 4

等锅中的红豆煮至酥烂，然后放入枸杞，再煮几分钟

步骤 5

放入红糖调味，喜欢甜的可以多放点

菜谱创建时间：2012-02-12 13:21:01