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“七星伴月”营养简餐

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作者: 驿骆梅花
人太少不好做饭的要试一试, 要宝宝乖乖吃饭的要试一试, 总之,营养、简单、快捷就是它啦…… 七个肉丸+一个蛋(美其名曰:七星伴月,老公说的哈哈……) 刚迷上下厨房就不能交作业、不能分享发菜谱,只要一链接手机图片下厨房app就自动退出了,气s我了,满腔热情的我把app重装,手机系统升级都尝试了还是不行。谁能指点指点我,让我不再纠结!!! 这个菜谱只能直接连接手机相机,所以也就只能一边做一边拍照上传,不但手忙脚乱还图图不美,呜呜呜……大家将就着看

用料

“七星伴月”营养简餐的做法步骤

步骤 1

将洗好的大米和水放入碗中(米的用量根据需求调整,米1:水1),放入蒸锅大火蒸大概15-20分钟(至米饭充分吸收水分膨胀)

步骤 2

将肉酱抹一层在米饭中间,其余的用勺子挖成肉球围着米饭上面放一圈(我放了七个,呵呵),再在中间敲一个鸡蛋,继续蒸10-15分钟…………这个动作要稍稍快点噢,以免米饭夹生 肉酱制作:将前腿瘦肉或里脊肉剁碎,根据肉量放入适量调料拌匀

步骤 3

蒸熟了的是介个样子滴

步骤 4

出锅后在鸡蛋上滴少许蒸鱼豉油,撒上葱花

菜谱创建时间:2016-01-25 20:44:58
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