牡蠣の寄せ鍋（牡蛎锅）

作者： 伍虫

料理时间：20分 热量：227kcal 盐分：9.1g 图片转载自日本网站，食谱中文部分为LZ自己翻译——伍虫

用料

• 牡蛎 400ｇ
• 盐 适量
• 汤豆腐 300ｇ
• 粉丝 40ｇ
• 菠菜 3棵
• 大葱 2根
• 胡萝卜 1/2根
• 汤头
• 寄せ鍋つゆ 2袋（请直接用 酱油、糖、味曾、味淋、盐、鱼精加水代替）

牡蠣の寄せ鍋（牡蛎锅）的做法步骤

步骤 1

用盐水吧牡蛎洗干净，控干多余的水。 豆腐和菜切成合适的大小。粉丝备用

步骤 2

把汤头放入锅中煮开 ，然后加入所有的材料，稍微煮一下即可

步骤 3

还可加入其他喜欢的东西

步骤 4

剩下的汤汁可放入米饭或面条，再加入新鲜的鸡蛋和葱，做成茶饭或是汤面

菜谱创建时间：2011-12-14 14:03:20