黑豆黄芪党参汤
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食疗价值：滋阴补肾、养血益津、生发乌发、养心安神
汤品介绍：
现代人工作压力大，容易出现体虚乏力的状况。
要想增强活力和精力，补肾很重要。
黑豆就是一种有效的补肾品，
黑豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，
所以肾虚的人食用黑豆很有益处。
同时黄芪能补气固表，党参补中益气，桂圆养心安神，
用它们一起煲汤，有养血滋阴、益气固表的功效，
而且汤水润而不腻，补而不燥，还有生发乌发的作用。
黑豆黄芪党参汤的做法步骤
步骤 2
所有材料入锅，加入适量清水，武火煮开后转文火煲2小时。
菜谱创建时间：2011-10-31 21:07:35