宝宝Q弹鱼丸（9M+） 宝宝辅食

作者： 麦沉默

龙利鱼有增强记忆力，保护心血管的功效哦

用料

• 龙利鱼鱼柳 350克
• 玉米淀粉 40克
• 盐（周岁下省略） 1克

宝宝Q弹鱼丸（9M+） 宝宝辅食的做法步骤

步骤 1

龙利鱼鱼柳，没有刺，只用去筋膜，然后用料理机打成肉糜，龙利鱼没有腥味，不用腌制去腥

步骤 2

按照鱼肉12-15%的比例放入淀粉，玉米淀粉和红薯淀粉都可以，盐调味，比如我的鱼肉350克，我加了40克淀粉

步骤 3

顺着一个方向搅拌上劲，我用了15分钟，非常累人，手太酸了

步骤 4

双手沾水，把鱼肉团成丸子，水开后小火煮一两分钟捞出来，凉透后密封保存一个月，当时吃的还需要再煮到体积变大哦。非常Q弹。

步骤 5

煮面煮汤做菜都可以哦

菜谱创建时间：2016-01-18 12:49:45