把所有材料混合在一个碗中
倒入200g左右的酸奶搅拌成糊状，面膜要搅拌成略有流动性，不可以太稠，不然下锅就不好摊成圆了。
不粘锅用小火加热后，加入一勺面糊。当看到面糊表面有气孔，就可以翻面了。
翻面之后，稍微再慢烘几十秒，就可以出锅了。
完成，开动。