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不放油!空气炸锅香脆鸡柳
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作者:
一半一半yiban
用料
鸡胸脯肉
手大小一块
鸡精
一调料小勺
盐
半调料小勺
糖
半调料小勺
胡椒粉
半调料小勺
料酒
一汤匙
柠檬汁
半个柠檬的汁
鸡蛋清
一个
面包糠
适量
不放油!空气炸锅香脆鸡柳的做法步骤
步骤 1
鸡胸脯肉切成细条,放入所有的调料,腌制20分钟
步骤 2
腌制好之后均匀蘸上面包糠,放入空气炸锅中,调至200度,10-13分钟即可
菜谱创建时间:2016-01-17 16:46:31
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