消化饼干打碎铺一层在杯子底部，一般做法是消化饼碎加融化的黄油拌匀再铺杯子底部，但是我为了降低热量，还是不加黄油了。
将草莓洗净，留3个不要切，其余切小块，其中切小块的2/3用搅拌器打成泥状待用；
吉利丁片用水泡软后上锅蒸成液体，也可以把碗放热水里直接加热融化成液体;
奶油加入细砂糖打发至6层，就是流动很缓慢的状态；
将吉利丁倒入草莓泥中拌匀，然后奶油也倒进来拌匀，再倒入剩下的1/3草莓块稍稍拌匀，草莓慕斯糊就做好啦
把他们装进刚刚已经装了消化饼底的杯子里就可以了。可以震两下，让慕斯糊下沉，让气泡冒出来，然后进冰箱冷藏3小时以便定型
用刚才留的3颗草莓装饰下，一杯放一颗
消化饼我用的是谷优玛丽亚，可以网购。也可以用奥利奥饼干碎，或者你有戚风蛋糕也可以切一块放下去，这些都可以自由选择，做出来的味道各不相同，可以尽情尝试。 草莓慕斯糊由搅拌好的草莓泥+打发的奶油+吉利丁溶液组成，加吉利丁是为了凝固慕斯糊，可根据个人喜欢，喜欢软烂一点的稍加一点，喜欢硬一点的多加一点吉利丁。