当归浸鸡脚

作者： 蒸味坊

致女性朋友：月事后亲有补吗？对于我们女性来说，这很重要哦！当归补血（补血、活血、调经止痛）红参补气（它具有安神补脑、增强抵抗力等）鸡脚富含胶原蛋白，同时食用就是补气补血美容养颜补充能量吧～👍

用料

• 鸡脚 1斤
• 当归、红参 适量
• 红枣、党参、枸杞子 适量
• 冰糖、盐 适量

当归浸鸡脚的做法步骤

步骤 1

洗净鸡脚剪掉指甲

步骤 2

将红枣党参放锅里先煲15分钟左右，因为这2样出味比较慢

步骤 3

当归、枸杞子、党参、冰糖

步骤 4

这时将鸡脚放进锅里和红枣、党参一起煲开后转小火炖煮20分钟

步骤 5

放入红参、枸杞子、冰糖、盐再继续煲10分钟左右即可

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步骤 6

步骤 6

气血和汤来喽～

菜谱创建时间：2016-01-15 11:16:54