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什锦西蓝花的做法

什锦西蓝花

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作者: 兰17
兰17
营养好看又美味的快手菜。

用料

什锦西蓝花的做法步骤

步骤 1

木耳泡发,西蓝花盐水浸泡后切小朵,胡萝卜、山药切片。

步骤 2

少量油,下锅炒胡萝卜,一分钟后放西蓝花,木耳,少量盐。加少量水微炖。半熟时放山药。

步骤 3

快熟时放酱油、少许糖、盐调味。起锅。

什锦西蓝花的小贴士

这个炒法比较脆。如果喜欢吃烂熟点的西蓝花,可以先开水潦一下。

菜谱创建时间:2016-01-13 10:36:37
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