准备原味酸奶、可以用现成的、也可以自己做、需要浓稠的那种。即食燕麦最好是混合多种谷物的、口感会比较丰富。准备一些果干、也可以放些核桃、杏仁之类的干果。自己喜欢的水果切小丁。
铺一层厚一些的燕麦谷物、倒一半的酸奶、铺一层水果、放一勺果酱（自己喜欢的口味就行、喜欢原味酸奶的可以不放）、再次倒入酸奶、上面铺层薄薄的谷物、放掉水果做装饰。
最上层的装饰随自己的心意来。