将海虾吸干水分，放平底锅两面轻煎，多翻动，尽量不放油。
三文鱼切片。草莓蓝莓洗干净切好。牛油果开边切好。
虾快好时撒些许盐和黑椒。
虾好后与三文鱼同摆盘，配上新鲜水果和酸奶，清新可口。
最后撒些麦片碎，配酸奶吃起来香香的很搭。