一人食 快手西餐

作者： 有饭有爱

超快，又好吃

用料

• 菲力牛排 一片
• 西兰花 少许
• 番茄 一个
• 土豆 一个
• 包菜 少许
• 黑胡椒 少许

一人食 快手西餐的做法步骤

步骤 1

牛排解冻

步骤 2

西兰花番茄切块，土豆胡萝卜切块

步骤 3

为了方便熟，就丢水里煮了，筷子叉土豆很容易穿过就可以捞出来晾着了。

步骤 4

家里还有柠檬就刨了点碎屑

步骤 5

锅里放油，牛排双面各煎30秒，我喜欢熟一点的就久一点了，然后煎一下蔬菜

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步骤 6

步骤 6

开动啦

步骤 7

超好吃

菜谱创建时间：2016-01-02 15:51:25