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营养烩面片

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作者: 萌萌嗒吃货
烩面片很好消化,各种蔬菜搭配,营养丰富。

用料

营养烩面片的做法步骤

步骤 1

西红柿切碎,蘑菇撕成小片,葱切成葱花,胡萝卜切丁,菠菜一分为二,鸡蛋打散备用。

步骤 2

热锅凉油,放入葱花爆香,放入西红柿快速翻炒,可以适当加一点水,有助于西红柿快速化成红汤~

步骤 3

放入豆芽,蘑菇,胡萝卜一起翻炒至成熟,加一茶匙醋,有助于激发西红柿的营养,放盐。

步骤 4

炒熟后加水,水量的大小由面的多少决定。爱喝汤的话也可以多加水。

步骤 5

水开后下面片,一般买的旗花面煮一滚就可以了。放菠菜,稍微煮下就熟了。

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步骤 6
步骤 6

最后把鸡蛋浇进去,滑散。盐不够的话加点盐,出锅~

营养烩面片的小贴士

烩面片最近本的菜有西红柿,豆芽,菠菜和鸡蛋。其他的菜品看自己喜好。但是千万要记住所有的菜都不要多,只要一点点~ 还有鸡蛋一定要最后放。放早了汤是稠的,不好下菜。

菜谱创建时间:2015-12-31 17:08:11
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