煮:牛肉洗净切块(牛肉煮完后会缩小,所以切块不用太小),放入冷水锅内大火煮开一分钟。然后捞出后洗净备用。(煮的时候会有很多沫儿,没关系)
炒:葱姜蒜花椒大料准备好,如果有香叶桂皮等炖菜调料也一并加进去。 锅内放少量菜籽油,放入葱姜蒜和生抽。煸出香味之后放入牛肉。
牛肉煸炒两分钟之后倒入水,没过牛肉,放入蚝油(没有也没关系)。大火煮。(高压锅的话煮二十分钟,普通锅的话要四十分钟)
炖:萝卜洗净去皮切块。到时间后放入锅内。加入盐。
放入萝卜之后,如果是高压锅,十分钟就好。如果是普通锅,至少还要煮15分钟。然后出锅就可以了。