谷物花式酸奶杯

作者： 大鲵揇

一款超简单但是口感丰富营养充足的快手酸奶杯。水果+坚果+谷物。水果原则上说可以是你冰箱里的一切水果，水分少绵软甜蜜的优先，比如香蕉各种梅果柚子牛油果葡萄干等。坚果可以选腰果巴旦木夏威夷果等。谷物选脆的加工好已经可以直接食用的。

用料

• 酸奶 200g
• 蜂蜜 1勺
• 草莓 4颗
• 香蕉 半根
• 腰果
• 巴旦木
• 葡萄干
• 谷物

谷物花式酸奶杯的做法步骤

步骤 1

酸奶和蜂蜜拌好。我是用的自制的酸奶所以口感略酸。

步骤 2

碗底挖一勺酸奶将一层巴旦木，腰果，草莓，香蕉中间夹一层酸奶依次铺好。铺水果时尽量铺满一层，这样从侧面看比较好看。

步骤 3

最后铺上谷物，我选的是这个牌子的，空口吃也很好吃。

步骤 4

完成~

菜谱创建时间：2015-12-14 00:21:47