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紫薯银耳粥

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作者: 草等花开
润肺排霾,其实是临回老家前消耗掉食材,orz……

用料

紫薯银耳粥的做法步骤

步骤 1

紫薯洗净去皮,切小块

步骤 2

银耳洗净,泡发一小时以上

步骤 3

梨洗净去皮,切块,和紫薯、银耳一起放入锅中

步骤 4

大火煮开

步骤 5

煮开后,滤去表面浮沫,加入冰糖,中小火炖煮30分钟左右即可。

菜谱创建时间:2015-12-12 09:46:10
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