胡萝卜甜玉米排骨汤

作者： 铧发妈

胡萝卜，玉米，煲排骨，营养丰富，益肝明目，降血脂，健胃清热以及补充多种维生素的功效。老少皆宜的汤汤。

用料

• 排骨 250g
• 胡萝卜 半根
• 甜玉米 一个
• 芹菜 适量

胡萝卜甜玉米排骨汤的做法步骤

步骤 1

把排骨切成块，玉米，胡萝卜，切块，芹菜切丁。

步骤 2

排骨先焯一下，直到看不见血色，把排骨洗净放入锅里煮，煮滚烫后，把排骨捞出来，水倒掉，排骨再冲洗下，备用。

步骤 3

把排骨，胡萝卜，玉米，一同放进电炖锅里或煮粥煲锅里，加适量水盖过食材，选择煲汤键，熬至1到2小时。

步骤 4

熬好后放入食用盐，适量鸡精，也可省略掉不下，撒入芹菜，即可享受美味的胡萝卜玉米排骨汤。

胡萝卜甜玉米排骨汤的小贴士

这款汤虽然很家常，但深受人们的喜爱喔！

菜谱创建时间：2015-12-09 13:31:10