主料:笔管鱼500克 配料:茄子、青椒、红美人椒、大蒜 调料:韩国酱油、鱼露、橄榄油、绵白糖、豆鼓、香油
茄子去皮切成段状,放入容器中;
将茄子置入蒸锅中,水开后蒸熟备用;
青椒切成段状;
炒锅倒入油,大火烧到最热,将切好的青椒段入锅煸炒,煸至辣椒表面迅速起焦,不要让辣椒出水;
再下入豆鼓小火炒香;
将炒好的辣椒和豆鼓盛出放在砧板上,剁碎;
盛在大碗里、依次加橄榄油、
加入韩国酱油、
加入鱼露、
加入蒜末、香油拌匀即可;
锅中烧水,水开后,将笔管鱼入锅焯烫2-3分钟至成熟;
捞出笔管鱼,在表面切花刀;
将蒸好的茄子取出,将笔管鱼置入茄子上面;
将调好的烧椒酱,淋在笔管鱼身上即可。
1、煸炒辣椒时锅一定要热,这样保持辣椒不会出水且会迅速起虎皮; 2、豆鼓本身带有咸味,所以这烧椒酱不需要再加盐; 3、烧椒酱做好后可以放置冰箱冷藏,也是种万能酱,炒其它菜或凉拌菜都可以的。