素什锦（vegetarian）

作者： 语晗-Michelle

这道菜是我婆婆每年春节必做的菜，而且会做一盆，放冰箱冷藏，早餐喝粥时配一碟，午餐吃饭配一盘，晚餐时也盛一盘。一天三餐连吃几天，也不腻，还是很喜欢吃。 这道菜用料健康，不喜吃肉的朋友可以试试。

用料

• 笋干 需泡发，水煮
• 鲜冬笋 去外皮，切除硬根部
• 黄花菜 需泡软
• 干香菇 泡发，去水分，去蒂
• 干黑木耳 泡发
• 盐 适量
• 老抽 适量
• 麻油（香油） 适量

素什锦（vegetarian）的做法步骤

步骤 1

先将香菇、木耳、笋干、黄花菜各自泡水，泡发。

步骤 2

准备两个锅，笋干、鲜冬笋分别放入锅中水煮，水滚后再煮20分钟。笋干煮后再闷半个小时。鲜冬笋煮后过冷水切丝。笋干闷后取出，取稍软部分切丝备用。（过硬的部分再入锅中浸泡，隔天再烹饪。）

步骤 3

将含水分的菜，用热锅（不放油）炒干水分，备用。 准备好食材后，就可以开始烹饪了。每种菜先在热锅内放油，煸炒，放盐调味，然后盛盘备用；再炒第二种菜，依上步骤，放油、煸炒、调味，随后，将第一盘菜回锅与第二种菜合炒后，盛出备用；炒第三种菜，炒好后在锅中等待前两种菜与它相聚，再盛出备用，依照前步骤炒第四、五种菜。

步骤 4

当五种菜聚齐后，加入老抽烩菜，翻炒时如果太干，可加一点水，味道淡加点生抽，炒好后盛盘。

步骤 5

热菜放温，趁温热时倒入麻油，搅拌均匀。这道菜就完成了。

菜谱创建时间：2015-12-07 00:12:36