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肉末豆腐

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今天给大家推荐一道简单营养的美味增高菜: 胡萝卜肉末豆腐 香香的肉碎加上嫩滑的豆腐 再配上胡萝卜和豌豆 营养全面色彩丰富宝贝一定会爱喔!

用料

肉末豆腐的做法步骤

步骤 1

备料

步骤 2

豆腐切成小方块,猪肉剁成肉末,胡萝卜切丁,豌豆解冻,小葱切段,大蒜切片。 (2)肉末用盐腌制片刻。 (3)热锅冷油下肉末翻炒至变色,下葱蒜爆香,再下胡萝卜丁和豌豆,撒一勺酱油。

步骤 3

之后加入三小碗开水,水滚后下豆腐和豌豆,放一勺耗油,加盐,水滚后盖上锅盖中火煮10分钟。

步骤 4

调一点水芡,倒进锅里,转大火收至汤汁变稠。

步骤 5

最后,要留点汤汁噢!

菜谱创建时间:2015-12-01 23:18:12
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