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蛋花枸杞甜酒酿

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作者: 柚子小厨房
甜食,总能让人高兴起来。一到冬天,就爱汤汤水水,暖暖和和的食物。糯米饱胀感强,酒酿养颜,能压饿接力。大概是心理作用,连喝了几天的蛋花枸杞甜酒酿,微醺中感觉自己红头花色,眉冠日月,回眸一笑万古春了。

用料

蛋花枸杞甜酒酿的做法步骤

步骤 1

煮开水(水和酒酿的比例大概是1.5:1),入糯米小圆子,武火煮开,轻轻搅拌,以免粘锅。

步骤 2

见有圆子上浮,可转中火,加入酒酿。(不要等小圆子全部上浮,才放酒酿,这样圆子不够Q)

步骤 3

圆子全部浮起,转文火入冰糖搅拌均匀。

步骤 4

藕粉(或玉米淀粉等)冷水调开,缓缓入锅,不断搅拌,大火煮滚。

步骤 5

打散一个鸡蛋,蛋液入锅,筷子划拉下变成蛋花。

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步骤 6
步骤 6

起锅前倒入泡好的枸杞。可加糖桂花装饰,增加口感的丰富性。

蛋花枸杞甜酒酿的小贴士

【糯米小圆子】:  图省事, 超市购龙凤或桂冠牌,讲究些,自己用一碗上好糯米粉掺少许温水搅拌, 和成的湿度,柔软得好似耳垂的样子,取小份搓成小圆子。糯米粉品牌不同吸水性各异,温水不宜一次性倒入,少量多次加入。 【酒酿】: 有些菜场有按斤出售的,去超市购买,建议购买软塑料盒装,酒酿间有洞的那种。不推荐大罐水的玻璃瓶装的。讲究的,可参照夏天的酒酿菜 谱http://www.xiachufang.com/recipe/80026/ 【勾芡】: 藕粉或玉米淀粉或木薯淀粉勾芡过的酒酿圆子,不是那种清汤寡水的汤,而是色泽清亮口感粘稠。中餐喜欢用淀粉和水一起搅拌调汁,倒进煮熟调好味的菜品中。这样淀粉在高温下糊化,具有一定的黏性,可使菜品中的营养素得以保存,还起到了保护胃黏膜的作用。 【糖量】: 酒酿本身已含有糖分,煮酒酿圆子间,可根据自己的口味,边尝边适量加入冰糖(红糖或白砂糖) 【注意点】: 过度加热会影响酒酿的营养价值,且酒酿为发酵食品,久煮时菌种被高温破坏,易发酸走味,导致口感不佳。

菜谱创建时间:2015-12-01 18:04:53
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