墨西哥风味黑豆蔬菜沙拉

作者： 鸢沅远愿

black bean chili 的沙拉版，快手美味～

用料

• 煮熟的黑豆（或现成的黑豆罐头） 随意
• 甜玉米粒 随意
• 番茄（我用的是对半切开的圣女果） 随意
• #其他推荐加入的食材
• 蔬菜类（彩椒、洋葱、西葫芦、牛油果等）
• 谷物类（藜麦、小米、杂粮米、面包干等）
• 奶酪类（各类干酪碎）
• #佐料与调味汁
• 佐料：盐、莳萝籽粉（cumin, 力荐！）、辣椒粉（可不放）、大蒜粉（个人偏爱）
• 调味汁：酒醋/油醋类为宜，希腊酸奶酱汁或美乃滋也可以

墨西哥风味黑豆蔬菜沙拉的做法步骤

步骤 1

以黑豆为底，玉米必备，番茄或红甜椒任选其一，再加一种绿色（如牛油果、西葫芦等）。

步骤 2

在1的基础上根据个人口味追加食材，最后拌上佐料和调味汁。

菜谱创建时间：2015-11-23 00:40:19