小白菜叶过水（最好是菠菜，可家里的绿叶菜只有小白菜，我就凑合了），之后沥干水后放在盘子里。
锅烧开水，打鸡蛋进去煮到7分熟。捞出来放在刚刚到小白菜叶子上
把吐司放进烤箱，最高温3分钟，同时煎培根，切水果。在小碗里倒好酸奶。
吐司烤好，拿出来切开摆盘，培根煎好，摆盘，水果切好放入倒好酸奶的小碗里。
碧根果仁放在煎培根的锅里煎一下，拿出摆盘。