银耳荸荠糖水

作者： 下厨房用户_snq8

荸荠具有清热，化痰，消积。治愠病消渴，黄疸，热淋，痞积，目赤，嚼喉肿痛，赘疣。尤适宜发热病人、麻疹、流行性脑膜炎患者。和银耳一起熬制，功效更佳。 自家种植的活银耳无需泡发，洗净后直接熬制，汤汁粘稠，味道棒极了。

用料

• 银耳 六分之一朵
• 红枣 8颗
• 荸荠 5个
• 百合 少许
• 花生 少许

银耳荸荠糖水的做法步骤

步骤 1

自家活鲜银耳，不用泡发，无添加纯天然摘下洗净即可

步骤 2

自家活银耳无需泡发，洗净切碎直接入锅

步骤 3

荸荠洗净去皮，切小块

步骤 4

食材洗净备齐

步骤 5

开始熬制

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步骤 6

步骤 6

20分钟出锅，汤汁清香粘稠

步骤 7

银耳荸荠糖水做好了，汤汁粘稠满满的胶质，老少皆宜哦

银耳荸荠糖水的小贴士

熬制过程中需搅拌，防止银耳胶质粘锅哦

菜谱创建时间：2015-11-09 21:38:58