金莎雪（就是燕麦红薯球啦讨厌）

作者： 小葵兮

无糖无油，朴实低调，藏金带银的健康小点

用料

• 红薯 200g
• 燕麦（量杯） 80ml
• 椰蓉 适量
• 肉桂粉 少许

金莎雪（就是燕麦红薯球啦讨厌）的做法步骤

步骤 1

红薯大火蒸15-25分钟到熟透，去皮，切块

步骤 2

用勺子把红薯捣成泥，混入燕麦。少许肉桂粉提味，没有可以不加拉。搅拌均匀

步骤 3

在平盘中倒入适量椰蓉，将步骤2的红薯泥扭成一个个小球或者小饼，放在平盘中滚动，均匀裹上椰蓉

步骤 4

烤箱预热180度，中层烤25mins，出炉，趁热吃棒棒哒

菜谱创建时间：2015-11-06 21:45:23