准备好需要的食材，莜麦粒比较硬，提前浸泡一晚上比较好。干香菇用温水侵泡半小时。大米洗净。
把三种谷物放入豆浆机，加入适量的清水。
连接好家里的wifi，下载阿里小智app,选择菜谱里的营养米粥这一项。
需要40分钟的制作时间。
利用这个时间香菇切片，芹菜切碎丁。
制作好的粗粮粥倒出，加入香菇，煮沸后即可。接着倒入芹菜丁即可。