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【减脂美食】香菇芋头鸡肉焖饭

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作者: 大大大大H啊

用料

【减脂美食】香菇芋头鸡肉焖饭的做法步骤

步骤 1

香菇泡发切丁,芋头和鸡肉切丁,鸡肉用少量生粉和小半勺酱油腌制10分钟。

步骤 2

锅内少量橄榄油,加入蒜爆香后,加入鸡肉炒到表面熟,再加入芋头和香菇炒一会,不用炒熟。

步骤 3

加入一勺酱油和半勺蚝油混合,然后将淘洗好的米放进去一起炒匀混合(如果是杂粮米要提前泡两小时),同时放入杂蔬粒。

步骤 4

将炒好的所有东西放入电饭煲,加水,稍微淹没食材不要水太多。

步骤 5

开始煮饭,煮熟后撒入少量葱花拌匀就可以吃啦!

菜谱创建时间:2015-10-31 21:02:06
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