五红汤（粥），女人特殊时期的宠爱（北鼎版）

作者： 爱下厨的思雨

五红汤，全称五红补气养血汤，由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖放适当的水后熬煮而成。 此汤中，红枣养脾补益气血；枸杞补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精；花生连红衣一起与红枣配合使用，既可补虚，又能止血，提升血小板，但血脂粘稠者不宜多加；红豆被李时珍称为“心之谷”，赤入心，形似肾，可清心养神，健脾益肾；红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用，能渐复正气，提高机体免疫力，并有助改善贫血，提升白细胞数量。 女人该更加宠爱自己。 五红汤（粥），对自己的偏爱。 北鼎的养生壶～配有隔水炖盅，一人份，更加人性化。

用料

• 五红分别为：
• 红豆
• 红枣
• 红枸杞
• 红皮花生
• 红糖（用料均根据自己口味）

五红汤（粥），女人特殊时期的宠爱（北鼎版）的做法步骤

步骤 1

五红材料备好～

步骤 2

北鼎养生壶配有单独的隔水炖盅，一人份刚刚好～ 加到你想要的水位，盖上炖盅盖。 养生壶中加入水。

步骤 3

养生壶有要求的水位线，如图我就还需要再加些水，到达隔水炖水味。 下面的按钮，煲汤、燕窝、花草茶、烧水分别对应有所需时间～ 轻松一键搞定。

步骤 4

将炖盅放入养生壶中，设置为滋补汤，并按下开启按键即可。 90分钟之后一盅五红汤就完成了。 如果你想红豆红枣都熬烂，那么可以再选择一次滋补汤， 再熬煮90分钟～可依据个人喜好而定。 我喜欢烂烂软软的～所以我又炖了90分钟。

步骤 5

机器发出滴滴声后及说明完工～ 北鼎养生壶炖盅配了双耳支架非常人性化， 不害怕被烫到。 炖盅取出即可食用。

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步骤 6

步骤 6

女人，特殊时期对自己该特别关爱～^_^

步骤 7

按压两次，基本可以全部熬烂的～ 暖暖的喝下去，整个人都融化的感觉。

步骤 8

如果你喜欢更浓厚像粥一样的质感，那么红豆可以多放一些～ 真是感觉犹如红豆沙般的爱恋^_^

步骤 9

无论早晚，熬一盅，那都是极好的。

五红汤（粥），女人特殊时期的宠爱（北鼎版）的小贴士

因为壶是玻璃的～拿取的时候请注意烫和摔噢。

菜谱创建时间：2015-10-28 15:19:44