牛奶桃胶炖燕窝

作者： 淡定xiaorou5900

燕窝的功效就不多说了哦，养颜美容，滋阴养肺，增强体质； 而牛奶桃胶炖燕窝就是近期的最爱~ 香甜爽滑 这里是4个人的份量~ 【如需与我交流，请➕xiaorou5900】

用料

• 燕窝 20g
• 桃胶 25～35g
• 进口牛奶 500ml
• 冰糖 适量

牛奶桃胶炖燕窝的做法步骤

步骤 1

准备好所有材料； 桃胶和燕窝提前泡发并清洗干净；

步骤 2

懒人方法：一锅熟，把桃胶燕窝放进大炖盅里，一锅炖了～ （其实这样燕窝容易化水，除非是耐炖的燕窝品种～）；

步骤 3

先将 水和桃胶 先炖半小时，最后半小时再加入燕窝，最后5分钟加入冰糖和牛奶，口感和营养价值更好；

步骤 4

约一小时就炖好香喷喷又美腻的牛奶桃胶燕窝啦~

步骤 5

香甜，燕窝丝丝嫩滑，桃胶爽滑，非常正的搭配~

展开全部

步骤 6

步骤 6

Ps: 燕窝的泡发挑毛技巧之前有写过，可以看看~

步骤 7

桃胶的泡发清理杂质的方法，之前也有写过~

牛奶桃胶炖燕窝的小贴士

1: 哈哈哈有更多的吃法~来来来~一起交流交流~ 做过的赶紧上传上来看看~ 【如需与我交流，请➕xiaorou5900】

菜谱创建时间：2015-10-25 03:34:23