鸡翅洗净去骨头
这一步去骨头很复杂 需要耐心 建议用剪刀贴着骨头操作 (可以先折断骨头 剪掉之后用手拉出骨头)
奥尔良腌料加水 料酒少许 生姜少许拌匀 放冰箱冷藏一晚
糯米提前浸泡 这样蒸出来的糯米柔软可口
然后将胡萝卜香菇切丁 放入色拉油糯米爆炒 根据自己口味加入调料即可
腌制好的鸡翅沥干 塞入炒制好的糯米饭 尽量塞的匀称 喜欢吃糯米的可以塞的满一些 不喜欢吃的塞三分之一即可
烤盘放最底层放上锡纸(接住鸡翅的油 方便清洗) 烤网放在中层 然后烤箱200度烤20分钟(十分钟翻面)快好之前撒上奥尔良烤肉粉 再220度烤10分钟出炉
对半切开侧面拍照特美
去骨头是大功臣 需要耐心 建议用剪刀沿着骨头剪 尽量保持鸡翅的完整不要戳破