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爱做干烧鱼

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作者: 爱做食品
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用料

爱做干烧鱼的做法步骤

步骤 1

准备用料

步骤 2

平鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,侧面切十字花刀,用葱姜片、料酒腌制10分钟。

步骤 3

葱切小段,五花肉、香菇、香芹切成丁。

步骤 4

锅上火,倒入食用油,油温七成热时将腌好的平鱼放入炸至两面金黄。

步骤 5

锅烧热,倒入少许食用油,油温六成热时放入葱,之后放入五花肉丁、香菇粒、爱做的料炒香,再加入清水,生抽、盐调味煮沸。

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步骤 6
步骤 6

放入炸好的平鱼、葱段、香芹粒,大火烧开后小火收汁,收好汁即可。

步骤 7

出锅!

爱做干烧鱼的小贴士

1.鱼身切十字花刀可使肉更容易入味。 2.炸平鱼时下锅先不要动,待鱼肉定型后再将其翻面,否则鱼身肉易散。 3.平鱼属于发物,有慢性疾病和过敏性皮肤病的人不宜食用。 4.平鱼忌用动物油炸制;不要和羊肉同食。

菜谱创建时间:2015-10-23 17:30:36
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