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排毒瘦身菠菜汤(-_^)(^_-)
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作者:
月色家的小厨房
菠菜营养丰富、特别是秋天的菠菜,排毒瘦身^_^适应男女老少皆可
用料
菠菜250克
虾皮一把
鸡蛋两个
粉丝少许
香菜少许
芝麻油少许
盐少许
淀粉少许
排毒瘦身菠菜汤(-_^)(^_-)的做法步骤
步骤 1
菠菜洗净后焯水捞出沥干备用
步骤 2
锅中倒入清水煮开后、加入适量的盐、虾皮
步骤 3
开锅后放入烫过的粉丝、菠菜,鸡蛋打散放入锅内,然后勾芡出锅……碗底到点芝麻油、少许香菜点缀即可……
菜谱创建时间:2015-10-22 10:30:36
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