#爱的味道#酸奶香蕉船

作者： 爱的味道show

妈妈和宝贝一起下午茶是不是很有爱，酸奶香蕉船解决了宝贝不吃水果的单一性，还解决了宝贝奶制品的补充。完美结合是不是超级有感。

用料

• 香蕉 一根
• 猕猴桃 一个
• 火龙果 一个
• 蓝莓 十个
• 车厘子 8个
• 圣女果 8个
• 酸奶 一瓶

#爱的味道#酸奶香蕉船的做法步骤

步骤 1

食材准备好，要开工喽

步骤 2

猕猴桃切开，去皮

步骤 3

看看是不是就很有口感。猕猴桃可以补充丰富的维生素哦

步骤 4

火龙果要选用红心的最好喽

步骤 5

猕猴桃切成小块

展开全部

步骤 6

步骤 6

圣女果切小瓣

步骤 7

蓝莓切开

步骤 8

火龙果切成块

步骤 9

开始切香蕉喽

步骤 10

摆盘是很重要环节哦，要满满的爱

步骤 11

五彩缤纷是不是很漂酿

步骤 12

酸奶要均匀的浇上去

步骤 13

最后一盘满满的果实呈现宝贝面前

步骤 14

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#爱的味道#酸奶香蕉船的小贴士

营养5  制作4.6   猫姨正经说 这是一款制作简单、营养美味的加餐食品，猫姨建议水果的搭配注重营养的同时还要兼顾口味，要知道每一个宝宝都是美食家呢。 香蕉富含钾、镁等矿物质，圣女果、草莓、猕猴桃富含多种维生素、氨基酸及矿物质，这些营养素对宝宝的生长发育有很好的促进作用。酸奶不用多说，宝妈们都知道这是非常好的健康食品（到底有多好，猫姨以后的文章将会涉及，挑选酸奶可是有大学问喔）。将这些水果加入酸奶，不但改善了酸奶的口感，也起到了营养补充的作用。 下午三点钟左右将这款辅食端给宝宝，想想宝宝自己拿着勺子吃到满脸是酸奶的样子，幸福感顿时满得不要不要的。   猫姨碎碎念 香蕉是一种高热的食品，这款甜品对于6岁以内的宝宝的量稍微有些大。 香蕉的口感、硬度和成熟度关联较大，麻麻们在给宝宝食用前最好自己先做品尝。 猕猴桃是VC之王，值得注意的是他同时也是水果中过敏之王，小宝宝添加辅食时要提高警惕。 酸奶也是由牛奶制成，猫姨比较保守，还是建议一岁后宝宝再食用，同时准备给宝宝吃的酸奶从冰箱取出后要回温，避免腹泻。其实酸奶制作非常简单，期待宝妈们亲自上阵喔。

菜谱创建时间：2015-10-21 16:25:17