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蕃茄沙拉

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作者: 德品肉食
低热量的蕃茄有助于减肥。

用料

蕃茄沙拉的做法步骤

步骤 1

用搅拌机充份搅拌【调味汁】。

步骤 2

蕃茄用刀划出十字型的口,用开水烫一下,再用冷水浸泡,并剥掉外皮。

步骤 3

菠萝切小块儿。

步骤 4

将所有材料放一起拌匀。 完毕。

菜谱创建时间:2015-10-20 08:28:01
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