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黄焖羊肉

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作者: tracy_whoo
秋天又到了,趁着还在兰州,多吃些羊肉吧,外面70元一斤的黄焖吃着香,可是真真好贵啊,心疼荷包,本着勤俭节约的优良品德,去桃海市场买了两斤生的羊肩膀肉,才24一斤,还是当天杀的,非常新鲜。没有一点羊膻味儿,直接清水煮都好吃,羊肉吃了对身体也很好,在桃海市场还顺便买了空心粉,我天真的以为跟意大利面一样空心的,结果还是实心的嘛。5块钱的量刚好够一家吃一顿。自己做的干净卫生,吃起来实惠,欧耶!

用料

黄焖羊肉的做法步骤

步骤 1

把羊肉用清水洗净,因为上面会有羊毛,多漂几次,血水就能去除,兰州这边的羊没有膻味,所以不用焯水去腥,洗干净的羊肉直接放锅里煮,凉水下锅。我放了十粒花椒提鲜,一节葱段,一块干姜,敞开锅盖大火烧开,尽情的煮吧,把沫子打掉,这样熬出来的羊汤清亮。转小火一直煮一个小时,敞开煮哦,原谅我环境简陋,只有用电饭锅炖了。

步骤 2

另起一个锅,用油把豆瓣酱炒香,放入葱姜蒜,别忘记还有蒜苗子的白色部分啊,绿色部分是起锅用撒的。

步骤 3

炒啊炒我没有油烟机,呛死我了,放入羊肉翻两下,倒入羊汤别淹没过羊肉就行。

步骤 4

煮开后放入盐,糖,酱油,土豆块儿,空心粉,盖上锅盖煮吧

步骤 5

当开锅空心粉熟了,土豆也出沙了,用铲子拌一拌

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步骤 6
步骤 6

出锅啦,撒上葱花,蒜苗叶子,开吃

黄焖羊肉的小贴士

1.买羊肉时,本来是打算买羊腿的,可是卖羊肉的小哥听说我打算做黄焖,非常热心的给我重新颠了只小羊,把肩膀部分卖给我,说这个部位的肉更美,好煮且口感脆嫩。兰州所有的羊肉部位都是一个价,24一斤,好便宜好便宜哦。 2,买空心粉是硬的,阿姨说得用温水泡软,本来就是熟的,可是时间因素,所以泡的不够软,就和土豆一起放入煮了,下次打算提前一晚泡。 3.土豆我没有炸,因为油太大,兰州的土豆很面,容易出沙,不炸的土豆煮熟后汤汁浓浓的,空心粉裹着很好啊吃有木有?

菜谱创建时间:2015-10-18 14:59:57
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