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中餐西吃的炒小米

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作者: Nina爱厨房
小米,就是煮小米粥的小米。吃时小米和黄瓜条拌匀,脆嫩的黄瓜和有嚼劲的小米 两种明显不同的口感形成的冲突非常有意思。

用料

中餐西吃的炒小米的做法步骤

步骤 1

处理小米。小米用全脂牛奶浸泡12小时以上,牛奶液面比小米高出一指节。牛奶小米放入微波炉中,加盖,加盖,加盖!高火三到四分钟。

步骤 2

处理配菜。细细的猪肉糜,肥点好吃。胡萝卜和蒜苗切小丁。黄瓜切细条(比丝粗些),摆盘,挤上沙拉酱。

步骤 3

平底锅不放油,放入猪肉糜,中小火炒到出油,肉糜微黄。

步骤 4

放入胡萝卜丁翻炒几分钟,放入小米继续翻炒。放一点点糖、盐调味。

步骤 5

炒到小米开始在锅子里跳舞就基本OK了,放一点蚝油、下入蒜苗翻炒均匀,蒜苗熟透了就出锅装盘。我不喜欢生蒜味。

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步骤 6
步骤 6

吃时小米和黄瓜条拌匀。

步骤 7

晚上拍的光线不好 先看着 回头再做时换图。

中餐西吃的炒小米的小贴士

泡小米的牛奶量是关键。

菜谱创建时间:2015-10-15 17:36:18
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