白灼西兰花

作者： DaisyDannnnnnnn

白灼都是我的爱！

用料

• 西兰花 一朵
• 蒜蓉 适量
• 蒸鱼豉油 适量
• 盐 适量
• 油 适量

白灼西兰花的做法步骤

步骤 1

水烧开，放入洗净切块的西兰花，加少许盐，和几滴油，为了让颜色更翠绿

步骤 2

西兰花颜色变绿即可出锅装盘，我真没计算时间，因为大家切的大小也不一样，就是看颜色全部变深变绿就关火了

步骤 3

加入蒜蓉淋上蒸鱼豉油

步骤 4

热锅烧热油，一定要热油！从顶上的蒜蓉浇下去！很香的啦……当然，如果不吃蒜可以不加蒜但一定要浇热油，我好啰嗦

菜谱创建时间：2015-10-15 15:00:28