罗汉果炖雪梨

作者： 冰binhe81

罗汉果味甘，性凉，归肺，脾经，具有清肺利咽，化痰止咳，润肠通便，主治痰火咳嗽，咽喉肿痛，肠燥便秘，咳嗽咽干，咽咳不利。雪梨有滋阴润肺，两者配合在一起，其养阴清热止咳的作用更强。适用于急慢性咽炎，咳嗽，对支气管炎的咳嗽，亦有一定的效果。罗汉果还\是历代朝廷的贡品，还有神仙果的美誉。秋天天气干燥，容易上火，不妨多给孩子炖点罗汉果梨水汤。

用料

• 罗汉果
• 梨
• 矿泉水

罗汉果炖雪梨的做法步骤

步骤 1

梨削皮，罗汉果,对半切开

步骤 2

1500ml的矿泉水

步骤 3

梨，削皮切片

步骤 4

倒水，放罗汉果

步骤 5

水烧开，放入梨片，炖~20 分钟

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步骤 6

步骤 6

完成。吃渣喝水

菜谱创建时间：2015-10-12 10:42:11