把牛肉洗干净，切丝或切薄片，放一小勺盐，一小勺糖，一汤匙酱油，姜片，抓腌2分钟。把2汤匙淀粉用4汤匙冷水化开，把一半水淀粉倒入牛肉抓匀(另一半等下调黑椒汁用)，最后放1汤匙花生油拌匀即可。 这个步骤据说是有讲究的，先上味，再上浆，后封浆。
开水没过意粉大概煮8~10分钟，意粉芯熟透不硬了就捞起，过3遍冷水，沥水待用。
在煮意粉的同时，切青椒洋葱胡萝卜各种丝，备用。
调黑椒汁：3汤匙酱油，1汤匙耗油，1汤匙黑椒粉，搅拌均匀。热锅下1汤匙花生油，倒入黑椒汁，煮开就倒入剩下的一半水淀粉，沸了就起锅，小心粘锅！
炒牛肉：牛肉挤干水分，下2汤匙花生油，可以略多。翻炒过程要快，牛肉很快熟。油温6成热下牛肉，加入半汤匙酱油，半汤匙耗油，一点点白糖，一点点黑椒粉。7~8成熟就要起锅。
炒意粉：放2~3汤匙花生油热锅，下各种丝随意过几下油，放入意粉翻炒几下，放入刚才调好的黑椒酱炒均匀，倒入牛肉翻炒几下，起锅！可以撒些黑椒碎在中间点缀。